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食品名:青剁椒蒸鲫鱼
热量:321大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
青剁椒蒸鲫鱼图
热量:321大卡
维生素A:14.56微克
蛋白质:9.68克
维生素B1:0.38微克
脂肪:7.85克
维生素B2:0.74微克
膳食纤维:0.62克
烟酸:6.88毫克
碳水化物:45.99克
维生素E:3.02毫克
钙:650.3毫克
铁:5.27毫克
减肥提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:柏磏怡,来自抚顺清原满族自治县鸿翔御景东园一期,经验值893
概要:青剁椒蒸鲫鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥