舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 章鱼营养与成份
食品名:雪菜章鱼
热量:308大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
雪菜章鱼图
热量:308大卡
维生素A:521微克
蛋白质:17.68克
维生素B1:479微克
脂肪:28.02克
维生素B2:286微克
膳食纤维:0.83克
烟酸:2.78毫克
碳水化物:0克
维生素E:0.4毫克
钙:46.2毫克
铁:2.46毫克
营养与作用提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:吕罎心,来自东营市广饶县西引力,经验值418
概要:雪菜章鱼的热量、营养成份、功效作用等