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食品名:山药猪肚黑木耳
热量:208大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
山药猪肚黑木耳图
热量:208大卡
维生素A:38.17微克
蛋白质:3.9克
维生素B1:0.7微克
脂肪:3.61克
维生素B2:1.27微克
膳食纤维:2.32克
烟酸:2.01毫克
碳水化物:40.64克
维生素E:0.47毫克
钙:450.9毫克
铁:5.35毫克
营养与作用提示:含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸,具有通便排毒、补充营养等功效。
整理人:东問美,来自盐城东台城东新区明阳花园,经验值664
概要:山药猪肚黑木耳的热量、营养成份、功效作用等