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食品名:芦笋木耳炒虾仁
热量:346大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
芦笋木耳炒虾仁图
热量:346大卡
维生素A:35.78微克
蛋白质:6.41克
维生素B1:0.65微克
脂肪:7.8克
维生素B2:1.4微克
膳食纤维:1.38克
烟酸:10.37毫克
碳水化物:48.51克
维生素E:2.53毫克
钙:711.9毫克
铁:4.85毫克
减肥提示:补充优质蛋白、补充钙元素,促进骨骼的生长发育
整理人:娄礴飞,来自合肥市肥东县京都花园绿湘阁,经验值171
概要:芦笋木耳炒虾仁的营养成份与作用功效、热量与减肥