西芹木耳炒虾仁的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：西芹木耳炒虾仁

热量：323大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

西芹木耳炒虾仁图

主要营养成份含量（每100克）

热量：323大卡

维生素A：41.08微克

蛋白质：7.74克

维生素B1：0.8微克

脂肪：6.53克

维生素B2：1.27微克

膳食纤维：1.03克

烟酸：8.28毫克

碳水化物：52.4克

维生素E：1.41毫克

钙：768.1毫克

铁：3.68毫克

减肥提示：补充优质蛋白、补充钙元素，促进骨骼的生长发育

相似食品:

西芹木耳白玉菇

西芹牛肉沫炒饭

玉米青豆炒虾仁

芦笋木耳炒虾仁

更多:

整理人：屠掛园，来自温州市文成县新地大厦，经验值415

概要：西芹木耳炒虾仁的营养成份与作用功效、热量与减肥