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食品名:瑶柱焖南瓜
热量:93大卡/100克
食品分类:水果、蔬菜、瓜类
瑶柱焖南瓜图
热量:93大卡
维生素A:3.9微克
蛋白质:1.7克
维生素B1:0.33微克
脂肪:1.6克
维生素B2:0微克
膳食纤维:1.47克
烟酸:5.03毫克
碳水化物:19.53克
维生素E:1.92毫克
钙:145.3毫克
铁:4.27毫克
营养与作用提示:含有丰富的维生素、旷物质和纤维素,可以促进脾胃消化、改善便秘,还有美容护肤养颜的作用
整理人:何繒林,来自成都市双流县黄金时代,经验值437
概要:瑶柱焖南瓜的热量、营养成份、功效作用等