鸡汤蒸嫩南瓜的热量

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食品名：鸡汤蒸嫩南瓜

热量：201大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鸡汤蒸嫩南瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：201大卡

维生素A：47.74微克

蛋白质：3.34克

维生素B1：0.5微克

脂肪：4.65克

维生素B2：0.27微克

膳食纤维：2.6克

烟酸：4.65毫克

碳水化物：38.96克

维生素E：1.68毫克

钙：325.7毫克

铁：4.75毫克

减肥提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：养洁艳，来自南平市建瓯市汇锦名园，经验值115

概要：鸡汤蒸嫩南瓜的营养成份与作用功效、热量与减肥