瑶柱排骨煲仔饭的热量

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食品名：瑶柱排骨煲仔饭

热量：285大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

瑶柱排骨煲仔饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：285大卡

维生素A：3.26微克

蛋白质：19.24克

维生素B1：401.2微克

脂肪：15.14克

维生素B2：133.5微克

膳食纤维：2.08克

烟酸：4.9毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.75毫克

钙：5.12毫克

铁：1.61毫克

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整理人：车瞖美，来自宝鸡市麟游县天桥百货商场，经验值226

概要：瑶柱排骨煲仔饭的营养成份与作用功效、热量与减肥