舌客网 》 茶、饮料、低热食品 》 耳红枣粥营养与成份
食品名:燕麦小米银耳红枣粥
热量:46大卡/100克
食品分类:茶、饮料、低热食品
燕麦小米银耳红枣粥图
热量:46大卡
维生素A:2.03微克
蛋白质:0.21克
维生素B1:0.15微克
脂肪:1.15克
维生素B2:0.13微克
膳食纤维:0.31克
烟酸:0.22毫克
碳水化物:13.76克
维生素E:0.46毫克
钙:24.4毫克
铁:1.12毫克
营养与作用提示:养脾益胃,调理胃肠、补益精元
整理人:尤渁斌,来自郑州市登封市粼江峰阁,经验值352
概要:燕麦小米银耳红枣粥的热量、营养成份、功效作用等