燕麦鱿鱼圈的热量

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食品名：燕麦鱿鱼圈

热量：252大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

燕麦鱿鱼圈图

主要营养成份含量（每100克）

热量：252大卡

维生素A：1.27微克

蛋白质：5.65克

维生素B1：1.41微克

脂肪：3.58克

维生素B2：0.09微克

膳食纤维：1.6克

烟酸：4.64毫克

碳水化物：36.86克

维生素E：10毫克

钙：346.9毫克

铁：2.11毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：陆姌禾，来自漳州市华安县天河北侨林苑，经验值758

概要：燕麦鱿鱼圈的营养成份与作用功效、热量与减肥