舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 豇豆营养与成份
食品名:碎米肉豇豆
热量:293大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
碎米肉豇豆图
热量:293大卡
维生素A:46.28微克
蛋白质:6.14克
维生素B1:0.69微克
脂肪:8.06克
维生素B2:0.66微克
膳食纤维:0.8克
烟酸:3.51毫克
碳水化物:45.78克
维生素E:0.97毫克
钙:289.6毫克
铁:6.24毫克
营养与作用提示:素食人士的重要的食物。但属较难消化之物,脾胃不好的人,不宜太多食用。
整理人:谢惵林,来自洛阳市山水龙城,经验值107
概要:碎米肉豇豆的热量、营养成份、功效作用等