舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 鸡腿营养与成份
食品名:水煮鸡腿
热量:334大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
水煮鸡腿图
热量:334大卡
维生素A:52.83微克
蛋白质:6.35克
维生素B1:0.76微克
脂肪:6.46克
维生素B2:0.7微克
膳食纤维:1.67克
烟酸:3.45毫克
碳水化物:50.93克
维生素E:3.74毫克
钙:560.2毫克
铁:6.02毫克
营养与作用提示:蛋白质和脂肪含量都较高,可作为青少年的成长食品,但不利于减肥
整理人:丛砥悦,来自泰安市泰山区和风润玉,经验值180
概要:水煮鸡腿的热量、营养成份、功效作用等