舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 三文鱼营养与成份
食品名:凉拌芝麻三文鱼
热量:347大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
凉拌芝麻三文鱼图
热量:347大卡
维生素A:688微克
蛋白质:22.98克
维生素B1:328微克
脂肪:22.66克
维生素B2:345微克
膳食纤维:0.83克
烟酸:3.16毫克
碳水化物:0克
维生素E:1.27毫克
钙:64.9毫克
铁:1.15毫克
营养与作用提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:史寵舒,来自天水市秦安县青年湖小区,经验值439
概要:凉拌芝麻三文鱼的热量、营养成份、功效作用等