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食品名:红藜糙米煲仔饭
热量:138大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
红藜糙米煲仔饭图
热量:138大卡
维生素A:3.55微克
蛋白质:5.69克
维生素B1:1.74微克
脂肪:4.71克
维生素B2:0.08微克
膳食纤维:2.2克
烟酸:5.47毫克
碳水化物:31.82克
维生素E:11.02毫克
钙:230.2毫克
铁:2.73毫克
整理人:平蟗春,来自青岛市平度市心怡花园,经验值409
概要:红藜糙米煲仔饭的热量、营养成份、功效作用等