腐乳肥牛煲仔饭的热量

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食品名：腐乳肥牛煲仔饭

热量：319大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

腐乳肥牛煲仔饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：319大卡

维生素A：672微克

蛋白质：18.41克

维生素B1：361微克

脂肪：24.62克

维生素B2：392微克

膳食纤维：3.95克

烟酸：4.75毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.86毫克

钙：26.6毫克

铁：1.1毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：温腯栋，来自铁岭市西丰县庭院深深，经验值966

概要：腐乳肥牛煲仔饭的营养成份与作用功效、热量与减肥