舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 烧鲅鱼营养与成份
食品名:干烧鲅鱼
热量:297大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
干烧鲅鱼图
热量:297大卡
维生素A:542微克
蛋白质:24.96克
维生素B1:769微克
脂肪:24.93克
维生素B2:352微克
膳食纤维:3.54克
烟酸:2.53毫克
碳水化物:0克
维生素E:1.66毫克
钙:83毫克
铁:2.1毫克
营养与作用提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:姚莼茗,来自牡丹江爱民区九龙家园,经验值422
概要:干烧鲅鱼的热量、营养成份、功效作用等