干烧剥皮鱼的热量

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食品名：干烧剥皮鱼

热量：312大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

干烧剥皮鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：312大卡

维生素A：42.95微克

蛋白质：7.12克

维生素B1：0.47微克

脂肪：6.47克

维生素B2：0.66微克

膳食纤维：1.32克

烟酸：4.81毫克

碳水化物：57.12克

维生素E：2.11毫克

钙：637.6毫克

铁：4.51毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：姬雓禾，来自遂宁市蓬溪县牡丹名苑，经验值278

概要：干烧剥皮鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥