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食品名：番茄肉沫焗饭
热量：319大卡/100克
食品分类：鱼、肉、蛋制品
番茄肉沫焗饭图
热量：319大卡
维生素A：211微克
蛋白质：28.29克
维生素B1：381微克
脂肪：14.83克
维生素B2：398微克
膳食纤维：1.14克
烟酸：4.53毫克
碳水化物：0克
维生素E：0.7毫克
钙：49.4毫克
铁：1.79毫克
营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高
整理人：奚崔言，来自安庆市怀宁县上海豪都国际花园，经验值239
概要：番茄肉沫焗饭的热量、营养成份、功效作用等
