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食品名:白米藜麦饭
热量:143大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
白米藜麦饭图
热量:143大卡
维生素A:5.49微克
蛋白质:18.93克
维生素B1:423.5微克
脂肪:15.04克
维生素B2:155.8微克
膳食纤维:2.67克
烟酸:2.16毫克
碳水化物:0克
维生素E:0.3毫克
钙:7.35毫克
铁:3.84毫克
整理人:宿鹿芳,来自扬州市高邮市嘉豪国际中心,经验值252
概要:白米藜麦饭的热量、营养成份、功效作用等