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食品名:粤式榄角蒸鳊鱼
热量:305大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
粤式榄角蒸鳊鱼图
热量:305大卡
维生素A:12.69微克
蛋白质:7.84克
维生素B1:0.54微克
脂肪:5.91克
维生素B2:1.08微克
膳食纤维:1.7克
烟酸:7.52毫克
碳水化物:44.1克
维生素E:1.94毫克
钙:604.7毫克
铁:6.63毫克
减肥提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:石浸雁,来自泉州市晋江市芳源里三期,经验值386
概要:粤式榄角蒸鳊鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥