一年一冬谷物伴侣提子燕麦片的热量

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食品名：一年一冬谷物伴侣提子燕麦片

别称：一年一冬牌谷物伴侣提子燕麦片、一年一冬食品、谷物伴侣提子燕麦片、伴侣提子燕麦片

热量：296大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

一年一冬谷物伴侣提子燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：296大卡

维生素A：3.53微克

蛋白质：3.55克

维生素B1：305.7微克

脂肪：4.58克

维生素B2：115.1微克

膳食纤维：6.93克

烟酸：2.3毫克

碳水化物：67.73克

维生素E：0.61毫克

钙：5.96毫克

铁：1.96毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：阙糰国，来自徐州市丰县万福家园，经验值219

概要：一年一冬谷物伴侣提子燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥