鲜烧鲩鱼的热量

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食品名：鲜烧鲩鱼

热量：269大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鲜烧鲩鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：269大卡

维生素A：411微克

蛋白质：28.18克

维生素B1：801微克

脂肪：22.66克

维生素B2：230微克

膳食纤维：0.52克

烟酸：4.32毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.56毫克

钙：34.2毫克

铁：3.38毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：劳醶倩，来自东营市利津县五山花园，经验值266

概要：鲜烧鲩鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥