舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》
食品名:生菜炒鸡蛋
热量:337大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
生菜炒鸡蛋图
热量:337大卡
维生素A:37.86微克
蛋白质:7.9克
维生素B1:0.35微克
脂肪:8.37克
维生素B2:1.07微克
膳食纤维:0.55克
烟酸:5.79毫克
碳水化物:47.78克
维生素E:2.08毫克
钙:775.5毫克
铁:6.58毫克
减肥提示:富含人体生长发育的重要物质,能补充营养、增强体质。但过量食用,会导致胆固醇增高,还有可以引起身体发胖。
整理人:仲琷哲,来自许昌市德华苑,经验值599
概要:生菜炒鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥