苦菊鸡蛋沙拉的热量

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食品名：苦菊鸡蛋沙拉

热量：259大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

苦菊鸡蛋沙拉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：259大卡

维生素A：41.6微克

蛋白质：9.41克

维生素B1：0.44微克

脂肪：7.91克

维生素B2：0.35微克

膳食纤维：0.54克

烟酸：10.46毫克

碳水化物：55.55克

维生素E：1.73毫克

钙：751.1毫克

铁：5.16毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：骆蠏亿，来自保山市腾冲县回龙观文化居住区四期，经验值98

概要：苦菊鸡蛋沙拉的营养成份与作用功效、热量与减肥