鲁西兰花鸡蛋沙拉的热量

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食品名：鲁西兰花鸡蛋沙拉

热量：328大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鲁西兰花鸡蛋沙拉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：328大卡

维生素A：337微克

蛋白质：16.54克

维生素B1：303微克

脂肪：25.24克

维生素B2：362微克

膳食纤维：2.18克

烟酸：1.86毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.62毫克

钙：65毫克

铁：1.07毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：司療欣，来自三明市明溪县洋桥花园C座，经验值909

概要：鲁西兰花鸡蛋沙拉的营养成份与作用功效、热量与减肥