家炖带鱼的热量

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食品名：家炖带鱼

热量：308大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

家炖带鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：308大卡

维生素A：150微克

蛋白质：15.08克

维生素B1：654微克

脂肪：28.12克

维生素B2：265微克

膳食纤维：0.42克

烟酸：3.06毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.85毫克

钙：9.1毫克

铁：2.64毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：芮痏久，来自金华市浦江县润和山庄，经验值640

概要：家炖带鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥