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食品名:鲜蘑炖带鱼
热量:297大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
鲜蘑炖带鱼图
热量:297大卡
维生素A:34.84微克
蛋白质:9.07克
维生素B1:0.42微克
脂肪:6.5克
维生素B2:0.41微克
膳食纤维:1.58克
烟酸:6.85毫克
碳水化物:49.67克
维生素E:2.88毫克
钙:598.3毫克
铁:7.27毫克
减肥提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:曾厳芝,来自大理白族宾川县承泽苑,经验值575
概要:鲜蘑炖带鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥