舌客网 》 大米、小麦、谷物主食 》
食品名:海鲜奶炖饭
热量:246大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
海鲜奶炖饭图
热量:246大卡
维生素A:3.01微克
蛋白质:4.98克
维生素B1:2.3微克
脂肪:4.42克
维生素B2:0微克
膳食纤维:2.16克
烟酸:2.55毫克
碳水化物:35.91克
维生素E:26.9毫克
钙:306.6毫克
铁:4.42毫克
减肥提示:适合生长发育中的人群食用,不适合营养过剩之人食用
整理人:班嫫婷,来自厦门市同安区阳光威尼斯二期,经验值220
概要:海鲜奶炖饭的营养成份与作用功效、热量与减肥