干煎红棕鱼的热量

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食品名：干煎红棕鱼

热量：324大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

干煎红棕鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：324大卡

维生素A：53.87微克

蛋白质：9.28克

维生素B1：0.81微克

脂肪：6.09克

维生素B2：0.6微克

膳食纤维：0.78克

烟酸：3.17毫克

碳水化物：53.55克

维生素E：2.89毫克

钙：625.9毫克

铁：4.62毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：蔺強良，来自临沂市罗庄区新王府，经验值671

概要：干煎红棕鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥