干煎海鲫鱼首发的热量

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食品名：干煎海鲫鱼首发

热量：264大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

干煎海鲫鱼首发图

主要营养成份含量（每100克）

热量：264大卡

维生素A：523微克

蛋白质：29.43克

维生素B1：709微克

脂肪：22.76克

维生素B2：180微克

膳食纤维：4.06克

烟酸：1.51毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.34毫克

钙：48.4毫克

铁：2.8毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：潘塺玟，来自朝阳市凌源市海珑华苑，经验值500

概要：干煎海鲫鱼首发的营养成份与作用功效、热量与减肥