早早麦原味经典燕麦片的营养成份

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食品名：早早麦原味经典燕麦片

别称：早早麦牌原味经典燕麦片、早早麦食品、原味经典燕麦片、燕麦片

热量：233大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

早早麦原味经典燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：233大卡

维生素A：1.65微克

蛋白质：4.34克

维生素B1：286.9微克

脂肪：5.93克

维生素B2：96.3微克

膳食纤维：7.58克

烟酸：5.39毫克

碳水化物：67.73克

维生素E：0.74毫克

钙：8.29毫克

铁：4.4毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：黄侦漫，来自洛阳市涧西区大华阳城花园，经验值185

概要：早早麦原味经典燕麦片的热量、营养成份、功效作用等