舌客网 》 大米、小麦、谷物主食 》 谷物麦片营养与成份
食品名:宜样谷物麦片
别称:宜样食品、宜样牌谷物麦片、谷物麦片、谷物麦片
热量:408大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
宜样谷物麦片图
热量:408大卡
维生素A:5.72微克
蛋白质:19.86克
维生素B1:227.6微克
脂肪:2.26克
维生素B2:143.7微克
膳食纤维:12.69克
烟酸:4.43毫克
碳水化物:25.87克
维生素E:0.84毫克
钙:6.57毫克
铁:2.79毫克
营养与作用提示:纤维素含量高,有利于减肥瘦身,但过多进食,可能加重胃肠道负担,引起消化不良症状
整理人:奚盡勤,来自福州市闽侯县红树西岸,经验值979
概要:宜样谷物麦片的热量、营养成份、功效作用等