舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 炖藕营养与成份
食品名：鸭腿炖藕
热量：322大卡/100克
食品分类：鱼、肉、蛋制品
鸭腿炖藕图
热量：322大卡
维生素A：21.22微克
蛋白质：8.22克
维生素B1：0.74微克
脂肪：6.62克
维生素B2：0.89微克
膳食纤维：1.25克
烟酸：9.67毫克
碳水化物：48.09克
维生素E：2.27毫克
钙：763.8毫克
铁：8.3毫克
营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高
整理人：羿獣燕，来自洛阳市洛宁县南岸花城，经验值27
概要：鸭腿炖藕的热量、营养成份、功效作用等
