筒子骨炖湖藕的热量

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食品名：筒子骨炖湖藕

热量：65大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

筒子骨炖湖藕图

主要营养成份含量（每100克）

热量：65大卡

维生素A：0.28微克

蛋白质：2.97克

维生素B1：0微克

脂肪：2.29克

维生素B2：0.25微克

膳食纤维：2.06克

烟酸：5.99毫克

碳水化物：20.16克

维生素E：0.65毫克

钙：140毫克

铁：3.36毫克

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整理人：臧鍝银，来自杭州市上城区金隅科技中心，经验值211

概要：筒子骨炖湖藕的营养成份与作用功效、热量与减肥