舌客网 》 大米、小麦、谷物主食 》 藜麦片营养与成份
食品名:喜诗藜麦片
别称:喜诗食品、喜诗牌藜麦片、藜麦片、藜麦片
热量:380大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
喜诗藜麦片图
热量:380大卡
维生素A:0微克
蛋白质:17.26克
维生素B1:552.4微克
脂肪:2.21克
维生素B2:175.4微克
膳食纤维:14.97克
烟酸:1.9毫克
碳水化物:17.87克
维生素E:0.71毫克
钙:7.49毫克
铁:3.93毫克
营养与作用提示:纤维素含量高,有利于减肥瘦身,但过多进食,可能加重胃肠道负担,引起消化不良症状
整理人:山禊建,来自鸡西市恒山区水清华庭,经验值220
概要:喜诗藜麦片的热量、营养成份、功效作用等