多多藜麦片的热量

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食品名：多多藜麦片

别称：藜麦片、多多牌藜麦片、多多食品、藜麦片

热量：378大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

多多藜麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：378大卡

维生素A：0微克

蛋白质：21.94克

维生素B1：249.1微克

脂肪：2.15克

维生素B2：165.2微克

膳食纤维：10.03克

烟酸：1.61毫克

碳水化物：21.21克

维生素E：0.31毫克

钙：8.72毫克

铁：4.94毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：湛储雁，来自漳州市诏安县陆家嘴大人物，经验值314

概要：多多藜麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥