舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 炒莴苣营养与成份
食品名：五花肉炒莴苣
热量：308大卡/100克
食品分类：鱼、肉、蛋制品
五花肉炒莴苣图
热量：308大卡
维生素A：708微克
蛋白质：23.71克
维生素B1：674微克
脂肪：20.29克
维生素B2：383微克
膳食纤维：0.42克
烟酸：1.58毫克
碳水化物：0克
维生素E：1.89毫克
钙：102.1毫克
铁：0.89毫克
营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高
整理人：沈羈川，来自宿迁市泗洪县名门世家四期，经验值946
概要：五花肉炒莴苣的热量、营养成份、功效作用等
