五彩杂粮焗饭的营养成份

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食品名：五彩杂粮焗饭

热量：173大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

五彩杂粮焗饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：173大卡

维生素A：3.5微克

蛋白质：17.89克

维生素B1：303.6微克

脂肪：13.39克

维生素B2：142.6微克

膳食纤维：3.23克

烟酸：5.08毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.37毫克

钙：7.99毫克

铁：4.81毫克

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整理人：谭恁霞，来自抚州市南丰县枫丹白露别墅，经验值896

概要：五彩杂粮焗饭的热量、营养成份、功效作用等