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食品名:铁板烤豆腐
热量:174大卡/100克
食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
铁板烤豆腐图
热量:174大卡
维生素A:1.06微克
蛋白质:10.4克
维生素B1:179.2微克
脂肪:16.27克
维生素B2:124.9微克
膳食纤维:16.43克
烟酸:2.58毫克
碳水化物:0克
维生素E:0.66毫克
钙:8.18毫克
铁:1.01毫克
营养与作用提示:营养价值高,维生素含量丰富,消化功能不好的人,别吃太多。
整理人:国文曉宗,来自曲靖市富源县吉祥欧式花园,经验值741
概要:铁板烤豆腐的热量、营养成份、功效作用等