梭子蟹炖海带豆腐的营养成份

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食品名：梭子蟹炖海带豆腐

热量：340大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

梭子蟹炖海带豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：340大卡

维生素A：0微克

蛋白质：24.34克

维生素B1：540微克

脂肪：26.88克

维生素B2：192.6微克

膳食纤维：1.46克

烟酸：3.65毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.78毫克

钙：8.49毫克

铁：1.43毫克

营养与作用提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：姬砜礼，来自昆明石林彝族自治县新空间家园，经验值683

概要：梭子蟹炖海带豆腐的热量、营养成份、功效作用等