蒜香紫扁豆的营养成份

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食品名：蒜香紫扁豆

热量：202大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

蒜香紫扁豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：202大卡

维生素A：0.54微克

蛋白质：5.37克

维生素B1：0.9微克

脂肪：3.51克

维生素B2：0.63微克

膳食纤维：2.39克

烟酸：4.63毫克

碳水化物：38.64克

维生素E：45.23毫克

钙：258.9毫克

铁：3.12毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：罗雲川，来自上海市虹口区迎宾大道6号，经验值600

概要：蒜香紫扁豆的热量、营养成份、功效作用等