青椒毛豆炒豆干的营养成份

舌客网 》 黄豆、花生、玉米、干果类 》炒豆干营养与成份

食品名：青椒毛豆炒豆干

热量：144大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

青椒毛豆炒豆干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：144大卡

维生素A：3.19微克

蛋白质：4.89克

维生素B1：1.87微克

脂肪：4.53克

维生素B2：0.6微克

膳食纤维：1.78克

烟酸：3.69毫克

碳水化物：41.9克

维生素E：46.15毫克

钙：721.4毫克

铁：2.26毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

相似食品:

青椒萝卜炒鸡肉

青椒焖江团

油菜炒豆干

韭菜花炒豆干

更多:

整理人：广羝越，来自佛山市三水区荔泰居，经验值501

概要：青椒毛豆炒豆干的热量、营养成份、功效作用等