舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 梭鱼营养与成份
食品名:青豆瓣酱烧梭鱼
热量:329大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
青豆瓣酱烧梭鱼图
热量:329大卡
维生素A:13.1微克
蛋白质:9.11克
维生素B1:0.35微克
脂肪:5.89克
维生素B2:0.89微克
膳食纤维:1.55克
烟酸:1.92毫克
碳水化物:45.26克
维生素E:1.61毫克
钙:231.3毫克
铁:8.16毫克
营养与作用提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:茹颗诗,来自张掖市民乐县名流雅阁,经验值521
概要:青豆瓣酱烧梭鱼的热量、营养成份、功效作用等