牛肉溜荷兰豆的营养成份

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食品名：牛肉溜荷兰豆

热量：303大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

牛肉溜荷兰豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：303大卡

维生素A：117微克

蛋白质：24.02克

维生素B1：401微克

脂肪：17.2克

维生素B2：250微克

膳食纤维：0.42克

烟酸：4.94毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.94毫克

钙：41毫克

铁：2.91毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：乜頦富，来自池州市青阳县泓瀚苑，经验值364

概要：牛肉溜荷兰豆的热量、营养成份、功效作用等