牛肉莲藕饺子的热量

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食品名：牛肉莲藕饺子

热量：263大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

牛肉莲藕饺子图

主要营养成份含量（每100克）

热量：263大卡

维生素A：643微克

蛋白质：14.25克

维生素B1：495微克

脂肪：14.52克

维生素B2：372微克

膳食纤维：2.29克

烟酸：3.57毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.78毫克

钙：94.6毫克

铁：1.36毫克

减肥提示：北方人最喜欢的一种面食，饺子形似元宝，寓意招财进宝，营养成份与制作材料有关。

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整理人：郎酪英，来自台州市临海市水丰嘉园，经验值169

概要：牛肉莲藕饺子的营养成份与作用功效、热量与减肥