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食品名:美味消食蒜苗炒豆干
热量:180大卡/100克
食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
美味消食蒜苗炒豆干图
热量:180大卡
维生素A:0.48微克
蛋白质:3.59克
维生素B1:2.18微克
脂肪:3.91克
维生素B2:0.5微克
膳食纤维:2.15克
烟酸:5.04毫克
碳水化物:38.64克
维生素E:49.51毫克
钙:846.6毫克
铁:4.74毫克
营养与作用提示:素食人士的重要的食物。但属较难消化之物,脾胃不好的人,不宜太多食用。
整理人:孙谡娜,来自鹰潭市贵溪市虹口龙庭,经验值524
概要:美味消食蒜苗炒豆干的热量、营养成份、功效作用等