马蹄肉片炒黄瓜的营养成份

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食品名：马蹄肉片炒黄瓜

热量：288大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

马蹄肉片炒黄瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：288大卡

维生素A：501微克

蛋白质：25.9克

维生素B1：687微克

脂肪：21.94克

维生素B2：158微克

膳食纤维：3.95克

烟酸：1.29毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.12毫克

钙：46.2毫克

铁：3.02毫克

营养与作用提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：养堚薇，来自秦皇岛抚宁县碧海大厦，经验值331

概要：马蹄肉片炒黄瓜的热量、营养成份、功效作用等