马蹄肉包子的热量

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食品名：马蹄肉包子

热量：243大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

马蹄肉包子图

主要营养成份含量（每100克）

热量：243大卡

维生素A：21.11微克

蛋白质：2.63克

维生素B1：0.42微克

脂肪：4.56克

维生素B2：1.31微克

膳食纤维：2.2克

烟酸：2.61毫克

碳水化物：42克

维生素E：2.27毫克

钙：256.7毫克

铁：5.27毫克

减肥提示：淀粉过敏者、糖尿病患者、咀嚼能力低下等人群，建议少食

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整理人：皇甫斔民，来自驻马店新蔡县海子角绿色庄园二期，经验值773

概要：马蹄肉包子的营养成份与作用功效、热量与减肥