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食品名:马莎三分钟速食燕麦片

别称:三分钟速食燕麦片、马莎麦片、速食燕麦片

  • 热量:342大卡/100克
  • 食品分类:大米、小麦、谷物主食
  • 马莎三分钟速食燕麦片图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:342大卡
  • 维生素A:3.36微克
  • 蛋白质:4.49克
  • 维生素B1:304微克
  • 脂肪:4.81克
  • 维生素B2:113.4微克
  • 膳食纤维:3.26克
  • 烟酸:2.13毫克
  • 碳水化物:4.89克
  • 维生素E:0.44毫克
  • 钙:5.79毫克
  • 铁:1.79毫克
  • 营养与作用提示:纤维素含量高,有利于减肥瘦身,但过多进食,可能加重胃肠道负担,引起消化不良症状

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    整理人:牛祘洪,来自丽江宁蒗彝族自治县三新大厦,经验值939

    概要:马莎三分钟速食燕麦片的热量、营养成份、功效作用等