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食品名:马莎三分钟速食燕麦片
别称:三分钟速食燕麦片、马莎麦片、速食燕麦片
热量:342大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
马莎三分钟速食燕麦片图
热量:342大卡
维生素A:3.36微克
蛋白质:4.49克
维生素B1:304微克
脂肪:4.81克
维生素B2:113.4微克
膳食纤维:3.26克
烟酸:2.13毫克
碳水化物:4.89克
维生素E:0.44毫克
钙:5.79毫克
铁:1.79毫克
减肥提示:纤维素含量高,有利于减肥瘦身,但过多进食,可能加重胃肠道负担,引起消化不良症状
整理人:牛祘洪,来自丽江宁蒗彝族自治县三新大厦,经验值939
概要:马莎三分钟速食燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥